Избавьтесь от боли в спине и суставах (Елена Антошечкина)

Курс «Избавьтесь от боли в спине и суставах»

Автор Елена Антошечкина (Онлайн-школа «Здоровая спина»)

Как избавиться от боли в спине и суставах в домашних условиях? С помощью нового курса суставной гимнастики от онлайн-школы «Здоровая спина» этого можно добиться всего через 3 недели. Боли в этих местах указывают, что ваш организм нуждается в смене образа жизни. Среди симптомов могут быть повышенные раздражительность и утомляемость, шум в ушах и частые головные боли. Данный курс вы поможет вам решить такие проблемы, как:

• Межреберная невралгия;
• Постоянные боли в пояснице, спине, голове и шее;
• Радикулит, защемление седалищного нерва;
• Артрит, лордоз, кифоз или сколиоз;
• Артроз и коксартроз суставов;
• Протрузии, грыжи;
• Травма спины или суставов.

В рамках курса суставной гимнастики вы поймете, как экономить деньги на таблетках, процедурах, массаже, вернув здоровье. Регулярное пользование этой методикой и усердное старание навсегда избавит вас от болей в спине и суставах. Ваша осанка станет ровной как раньше. У вас появится гибкость и легкость движений. Вы можете стать заметно энергичнее и жизнерадостнее. Надолго продлите жизнь и активное долголетие.

Программа курса «Избавьтесь от боли в спине и суставах» (Видео)

Занятия в курсе проходят по расписанию. Есть обратная связь. Упражнения совершенно безопасные. Эта специальная щадящая гимнастика для суставов. Их могут выполнять люди с любой физической подготовкой и в любом возрасте. Грыжи и другие медицинские диагнозы тоже не помеха. Этот комплекс безопасен и рекомендован даже для людей с болями в спине и суставах. Если врач не запрещает физическую нагрузку, то он вам подойдет. Вы пройдете 3 курса:

• Базовый курс «Здоровая спина»;
• Продвинутый курс «Здорова спина»;
• Курс «Здоровая Спина. Суставы».

Методика Елены Антошечкиной на проекте Мэра Москвы «Московское Долголетие»

Нас рекомендуют врачи

Автор курса

Елена Антошечкина

Профессиональный эксперт по растяжке и суставной гимнастики с 25-ти летним опытом. Артист цирка РЕВЮ. Основала школу суставной гимнастики. Является автором методики оздоровления позвоночника и суставов при государственном проекте «Московское Долголетие». Имеет более 5800 учеников. Занимается помощью людям в избавлении от болей в спине и суставах при помощи своей уникальной гимнастики, которая базируется на старой советской школе.

Отзывы

Татьяна, Самара

Мне 57 лет. Проблемы с позвоночником начались с 16 лет. К этому привели поднятия тяжестей. Постоянные боли, скованность, таблетки, уколы. Начала заниматься этой зарядкой тренировкой. Сначала все только обострилось. Было не очень комфортно и очень больно. Но сейчас боли стали отходить. Позвоночник меньше беспокоит. Стало намного лучше. В настоящий момент занимаюсь ногами и коленями. Уверена на 1000%, что все будет хорошо. Уже сейчас рассказываю об этом методе. Я очень благодарна, что Елена появилась на моем пути!

Поделитесь с друзьями в социальных сетях по кнопкам ниже

Другие популярные курсы по красоте и здоровью

Здоровая спина в домашних условиях (Бесплатный марафон)