Бесплатный вебинар «Как работать без стресса»
Автор Анастасия Якимович
Как сформировать привычку работать без тревог и выгорания? За 2 часа бесплатного вебинара вы научитесь работать без стресса. Дипломированный психолог поможет вам развить способность противостоять утомлению. Эту программу одобрили в ВОЗ. Она создана на базе института психологии РАН. Ученые и психологи исследовали эту тему 8 лет. За регистрацию вы получите подарок — 10 сигналов выгорания.
Все больше людей во всем мире начинают испытывать синдром профессионального выгорания. Если у вас пока его нет, вы можете увидеть это среди знакомых. Около четверти из них чувствуют процесс выгорания прямо сейчас. Они не знаю, как с этим бороться. Чуть меньше половины выгоревших меняют или совсем бросают работу. Если у вас есть такие проблемы, то вам это мероприятие будет очень полезно.
В программе вебинара «Как работать без стресса» (Видео)
На занятии вы узнаете:
- Как отличить выгорание от утомления;
- Как определить, что у вас синдром профессионального выгорания;
- Истории выгорания других людей;
- Сценарии выхода из такого состояния;
- Индивидуальный план шагов по выходу из выгорания.
Вебинар основан на материалах курса. Его эффективность подтверждена научно. Вы изучите правила работы без стресса. Получите практические навыки и специальные техники, которые можете сразу применить в жизни. Услышите ответы на ваши вопросы. Уже в процессе занятия вы получите гарантированный результат быстрого эффекта. Автор разберет ситуации участников. Поможет вам составить план действий, который устранит выгорания и предотвратит возможные.
Автор вебинара
Анастасия Якимович
EMDR-терапевт и дипломированный психолог. Является членом ассоциации EMDR Россия. Ее специализация — работа со стрессом и профессиональным выгоранием. На ее счету больше 700 индивидуальных консультаций.
Поделитесь с друзьями в социальных сетях по кнопкам ниже!
Другие популярные бесплатные курсы, мастер-классы, тренинги
